覆霜的红叶杜鹃
随着秋天的第一场霜降临南方，冰晶在常绿灌木的叶片上凝结，就像这株杜鹃。春日花朵的粉色、橙色和黄色早已褪去，但新的色彩盛宴即将上演：绿色的叶片渐渐变成深浅不一的红色和紫色。对植物而言，这些新形成的色素能在气温下降时保护叶片；对园丁而言，白霜映衬下则是一幅绚丽的秋日景象。春天到来时，新芽会让灌木重披绿装，缤纷的色彩轮回也将重新开始。
© avoferten/Shutterstock
最小的花栗鼠, 库特奈国家公园,蒙大拿州
在林地动物的世界里，体型最小的花栗鼠或许看起来像是“小松鼠”——但别小看它。凭借着敏锐的生存智慧和迅捷的双足，这种小型啮齿动物证明了“体型最小”并不意味着放弃你的潜力。它的体重还不到一副扑克牌，从鼻子到尾巴的长度不到10英寸（约25厘米），是北美体型最小的花栗鼠。 当它不是在爬木头或躲进落叶堆里时，它就在大快朵颐——真的。它那可扩张的颊囊帮助它将种子、浆果和昆虫拖到储藏点。到了冬天，它不会完全冬眠。相反，它会进入轻度麻木状态，偶尔醒来吃点零食。花栗鼠不喜群居，每只最小的花栗鼠每年夏天都会开辟自己的领地，通常会有一个隐蔽的洞穴和一个或十个备用的食物储藏室。但如果捕食者离得太近，你就会听到咔哒咔哒的警报声。 你知道吗？最小的花栗鼠记忆力超强，即使冬眠了很久，它也能记住数百个食物储藏点的位置。所以，下次你忘记停车的地方时，只要记住就行了——花栗鼠可不会忘记。
奇陶尔加尔堡, 拉贾斯坦邦, 印度
奇陶尔加尔堡坐落在印度拉贾斯坦邦一座海拔超过590英尺的山丘上，占地约690英亩。它骄傲地见证着著名武士家族——拉杰普特人的英勇事迹。拉杰普特人的名字源自梵语“rajaputra”，意为“国王之子”，他们以其高贵的血统和尚武传统而闻名于整个印度北部。这座堡垒的石墙见证了几个世纪以来拉贾斯坦邦吟游诗人的歌谣中流传的勇气、骄傲和浪漫。据传说，印度史诗《摩诃婆罗多》中的英雄比姆是这座堡垒的奠基者。 奇陶尔加尔堡是印度最大的堡垒之一，拥有65座历史建筑，包括四座宫殿、19座大型寺庙、20座水库、四座纪念碑和几座胜利塔。这座堡垒周长约8.1英里，最长3.1英里。从平原出发，沿着一条陡峭的之字形山路蜿蜒而上，全长约半英里，从横跨甘比里河的石灰岩桥开始。沿着这条路攀登，穿过古老的城门，您仿佛能听到战争和传说的回响——仿佛在邀请您踏入一段鲜活的历史篇章。
怀俄明州魔鬼塔国家纪念碑
在怀俄明州东北部辽阔的草原上，矗立着魔鬼塔——一座从开阔平原拔地而起的岩石地貌。这座山丘原名熊屋，在1875年理查德·欧文·道奇上校率领的探险队中获得现名，据推测可能源于一名翻译将原住民的表述误译为“恶神之塔”。其官方名称省略的撇号符合标准地理命名惯例——因此路标均标注为“魔鬼塔”。1906年，西奥多·罗斯福总统将其指定为美国首个国家纪念碑，这一里程碑事件的周年纪念日正值今日。 当你驶向魔鬼塔时，每道弯道都揭开新的景致——无论你从高速公路而来，沿着蜿蜒小路驶向游客中心，还是徒步踏上塔径。这片土地的意义远不止于其壮丽的地质景观。数百年间，来自大平原与黑丘地区的众多部落——包括阿拉帕霍族、乌鸦族和夏延族——都与这片土地有着深厚渊源。每个部落都传承着关于魔鬼塔起源的口述传说。尽管诸多传说存在共通主题，但细节却在每个族群中独具特色。魔鬼塔始终承载着地质演变、文化传承以及人类与自然世界间永恒变迁关系的鲜活史诗。
秋分
又是一年的秋分时节，众所周知，在这一天，全球各地昼夜的时间几乎是相等的。在幅员辽阔的中国，自南向北开始，秋季在每个地区有着不同颜色和不同的温度。大部分地区雨季在此时刚刚结束，秋天的凉意才刚刚开始，此时正是碧空万里，风和日丽的时节。中国的秋季颜色是叠翠鎏金的，许多植物的颜色由此时节开始，由苍翠的绿转为金黄或者橙红色。 今天我们的图片中正是秋季最具代表性的红色落羽杉，它们位于江苏省常州的翠竹公园，每年秋冬季节，落羽杉皆呈现出金黄至橙红色的渐变，搭配九曲回廊与水上栈道，是一派诗意盎然的江南秋季风景。
白杨树，鱼湖国家森林
随着九月的到来，今天图片中看到的白杨树开始了一年一度的变迁，呈现出鲜艳的黄色，在山丘上荡漾开来。这片森林覆盖了超过2300平方英里的湖泊、小径和山脉，秋天的色彩闪耀着光芒。看着季节与有着比我们遵循的公历更古老的事物同步变化，让人感到一种踏实的感觉。
海獭保护宣传周
它们圆溜溜的眼睛背后藏着更多故事。每年一度的海獭认知周，正是为了彰显它们在维护沿海生态系统中的重要作用。这项由非营利环保组织“野生动物保护者”于2003年发起的活动，致力于推动公众教育与实际行动。在阿拉斯加威廉王子湾，海獭或漂浮于冰面，或如今日图片所示，用它们最爱的石头在腹部敲开贝壳。更不为人知的是，它们对海胆的食欲如何助力保护海藻森林。 人们常看到它们成群结队地漂浮在水面上，用爪子相互连接，显得十分安详——但它们的历史却讲述着截然不同的故事。从1741年到1911年，海獭因其浓密的皮毛而遭到大规模捕杀，濒临灭绝的边缘，后来通过保护才得以恢复。然而，危险依然存在。石油泄漏、渔具缠绕、疾病侵袭以及海洋变暖持续威胁着它们的生存。海獭依赖洁净的冷水环境，其皮毛并非防水——而是通过锁住空气来保暖，任何油污污染都可能致命。本周旨在唤起人们对它们的关注，并守护它们赖以生存的水域家园。
啤酒节开始了！
每年秋天，德国慕尼黑的特蕾莎草地都会摇身一变，成为全球最大的节日之一——慕尼黑啤酒节。啤酒节最初于1810年为庆祝一场皇室婚礼而举办，如今已发展成为一个持续16至18天的传统节日，吸引着来自世界各地的600多万人参加。啤酒节的规模令人叹为观止：场地占地约450万平方英尺，设有14个主帐篷，每个帐篷可容纳数千人。每年，游客们会喝掉约700万升啤酒，以及堆积如山的椒盐脆饼、香肠和姜饼心。慕尼黑啤酒节上供应的所有啤酒均来自慕尼黑啤酒厂，并符合德国啤酒纯度法（Reinheitsgebot）的严格标准。 除了美酒佳肴，广阔的游乐场本身就是一个世界，里面充满了过山车、游戏和经典游乐设施。其中，旋转木马“Wellenflug”（如图所示）可以一览节日场地和慕尼黑天际线的壮丽景色。今年的啤酒节从今天开始，一直持续到10月5日。无论您是来啤酒、椒盐脆饼，还是来体验在城市上空翱翔的刺激，啤酒节都能满足您的需求。
千岛群岛地区，圣劳伦斯河，美加边境
听到“千岛”这个词，你可能会想到一罐沙拉酱，但在这浓郁的酱汁背后，是北美最迷人的地区之一。千岛群岛是圣劳伦斯河上的一个群岛，横跨美国纽约州和加拿大安大略省。它由1800多个岛屿组成。有些岛屿上矗立着童话般的城堡，有些岛屿则狭小得几乎容不下一张吊床。此外，还有一座名为“刚好够住的岛”（Just Room Enough Island），岛上只有一栋房子和一棵孤树，名副其实。 该地区非常适合慢节奏的探索。乘船游览将带您经过宏伟的庄园和历史悠久的灯塔，途中常会停靠伯特城堡（Boldt Castle）和辛格城堡（Singer Castle）等标志性景点。皮划艇爱好者被该地区清澈的海水和宁静的海湾所吸引。得益于独特的微气候，当地酿酒师酿造出屡获殊荣的葡萄酒，值得一试。哦，还有沙拉酱？传说中，一位当地钓鱼向导的妻子首次为晚宴客人制作了这道酱料，其中包括女演员梅·欧文，她对这道酱料赞不绝口，甚至请求获得了配方。正如人们所说，这段历史堪称美味传奇。
邓金码头, 凯里郡, 爱尔兰
这片令人惊叹的景色——天空与大西洋的浩瀚水域相接之处——只能徒步抵达。位于爱尔兰荒野而美丽的丁格尔半岛上，邓金码头是凯里郡最适合拍照的景点之一。这座小型码头以蜿蜒曲折的盘山小径闻名，小径如丝带般在悬崖边剧烈蜿蜒而下。这些陡峭的弯道不仅带来刺激感，更是通往下方码头的唯一路径，从这里出发的船只将驶向偏远的布拉斯凯特群岛。 附近的邓金村（爱尔兰语：Dún Chaoin）是爱尔兰最西端的聚居地，拥有壮丽的视野和深厚的爱尔兰文化底蕴。邓金人口仅略超过100人，以浓厚的盖尔语传统、故事讲述和与布拉斯克特群岛作家们的联系而闻名。游客常会造访布拉斯克特中心，这座文化博物馆讲述了岛上生活与移民的故事。无论您是被壮丽的自然景观吸引，还是被丰富的文化遗产所打动，邓金都提供了一种独特而永恒的爱尔兰体验，令人难忘。
一头年轻雄性驼鹿, 迪纳利国家公园, 阿拉斯加
他虽年轻，但这副鹿角已预示着未来的征战。在阿拉斯加的丹纳利国家公园，一只年轻的雄性驯鹿将头颅高高扬起，超越灌木丛的高度。此时，它的鹿角更像是冠冕而非武器——仍覆盖着绒毛。但即便如此，它们已隐约透露出一种由本能、较量与支配欲望悄然塑造的生命轨迹。 驼鹿是北美地区鹿科动物中体型最大的成员，成年雄性驼鹿体重可达1500磅，肩高近7英尺。它们的鹿角生长速度惊人——夏季每天可长达1英寸——但每到冬季便会脱落，次年春季重新生长。这头年轻的雄性驼鹿或许还未准备好为领地或伴侣展开争斗，但训练已然开始。它会与其他驯鹿进行轻柔的对决，学习如何移动、如何坚守阵地、如何在野性世界中晋升。在丹纳利国家公园看到驯鹿并不罕见，但发现一只正处于生长阶段的驯鹿则是另一番景象：这是见证巨兽诞生的瞬间。目前，这里没有激烈的冲突——只有阿拉斯加无垠天空下潜藏的静默力量。
墨西哥湾沿岸的夜景
看不见的气体、老式发胶和卫星有什么共同点？它们都在历史上最伟大的环境复苏之一中发挥了作用。从225英里高空俯瞰，墨西哥湾沿岸如同一片星辰——点点灯光散落在黑暗中。但真正让这一景象成为可能的，却是肉眼无法看见的：臭氧层，它默默地保护着下方的一切免受太阳紫外线的侵害。到了20世纪80年代，这层屏障正迅速变薄——被曾用于制冷和气溶胶产品的化学物质所破坏。解决方案？一项全球协议。1987年签署的《蒙特利尔议定书》促使臭氧层破坏物质迅速被淘汰。如今，卫星数据显示南极上空的臭氧层空洞正在缩小。科学家认为，到本世纪中叶，它可能完全愈合。 9月16日，我们迎来国际保护臭氧层日——这是一个庆祝科学、全球合作与共同意志的节日。它提醒我们，再小的分子也可能产生巨大的影响。但它也证明，只要采取正确的行动，即使是肉眼看不见的损害也能被修复。
黑翅长脚鹬, 法国
在非洲闪烁的泻湖、亚洲蜿蜒的三角洲以及南欧的盐沼之间，一个优雅的身影悄然浮现，轻盈地徘徊于水天之间。黑翅长脚鹬以其修长纤细的红色双腿，在浅滩间悄然移动，举止间透着宁静的优雅。它们的存在有时会带来一种宁静的亲密感——两只鸟儿贴近漂浮，动作如同一场 delicate 的舞蹈，仿佛在分享一个只有湿地才能听到的秘密。它们以安静的精准度狩猎，轻轻地从水面拾取昆虫、幼虫和小型甲壳类动物。每一个动作都展现出对环境的微妙掌控，这种掌控力源于耐心与本能的结合。 但这些鸟类不仅仅是优雅的漫游者。它们在裸露的地面上筑巢，容易受到洪水上涨和人类活动的干扰，因此成为了生态健康的重要指标。它们的存在意味着生态平衡，而它们的消失则是一个警告。保护鹬鸟就是保护湿地那脆弱的和谐——那些在寂静中孕育生命的闪烁世界。在它们的倒影中，我们不仅看到了美，还看到了迫切需要保护那些仍保留着这种美的地方。
奥林匹克国家公园, 华盛顿
奥林匹克国家公园拥有罕见的多元地形——这正是其独特魅力所在。这里汇聚了高山脊岭、宁静的森林，以及美国本土48州中最长的未开发海岸线之一。这片占地近1400平方英里的华盛顿州区域，作为联合国教科文组织世界遗产地，在2024年吸引了超过370万名游客。该地区最初于1909年由西奥多·罗斯福总统以“奥林匹斯山国家纪念碑”之名设立为保护区，并于1938年正式成为国家公园。 雨在这里不是问题——正是雨让这片苔藓覆盖的区域得以存在。在公园的西部边缘，霍雨林每年降雨量约为140英寸——超过11英尺——它自豪地承载着每一滴雨水。高耸的西黄松、西部红杉和海岸道格拉斯冷杉沿着像“苔藓大厅”这样的步道排列，而香蕉蛞蝓、猞猁和奥林匹克黑熊则以这片森林为家。霍雨林是世界上保存最完好的温带雨林之一。如果你在追寻瀑布，索尔杜克瀑布绝对不会让你失望——三条溪流倾泻入狭窄的苔藓峡谷。奥林匹克国家公园是一个坚实的提醒：最好的徒步旅行并不总是伴随着晴朗的天空。
雷斯岬国家海岸, 加利福尼亚州
这里没有经过精心打磨或精心策划——而这正是它的精髓所在。从旧金山向北驱车仅需一个多小时，便可抵达点雷斯岬国家海岸公园——一个雾气缓缓飘荡、 tule 鹿自由漫步、时间仿佛停滞的地方。该公园于1962年的今天由国会设立，旨在保护这片海岸线，供公众游览和环境保护之用。公园面积超过100平方英里，拥有令人惊叹的景观，从沿海草原和风吹雨打的岬角，到沙滩和道格拉斯冷杉林。 在公园的东界，烟囱岩（如今日图片所示）延伸至太平洋，高耸的悬崖与壮丽的海景相映成趣。其步道被视为西海岸观赏灰鲸迁徙的最佳地点之一。冬季时节，附近隐秘的海滩成为北象海豹的避难所，为观赏野生动物提供了绝佳机会。凭借超过490种鸟类、80多种哺乳动物及众多稀有植物，点雷耶斯（Point Reyes）跻身全国生态多样性最丰富的地区之列。超过150英里的步道邀请游客放慢脚步，沉浸于自然环境之中。
世界海豚日
凭借终身伴侣关系、独特的鸣叫声和回声定位能力，海豚远不止是聪明的游泳者。自2022年首次被观察到以来，世界海豚日旨在关注这些聪明的海洋哺乳动物及其赖以生存的海洋环境。这一天鼓励人们了解它们的行为以及所面临的威胁。超过40种海豚在我们的海洋中游弋，从毛伊海豚到伊洛瓦底海豚。它们是卓越的导航者、问题解决者和团队合作者。有些甚至会形成超级群落——数百或数千只海豚在近海共同迁徙的临时聚集。 在埃及马萨阿拉姆海岸附近，一群群旋尾海豚在红海温暖的海水中优雅地游弋——正如今日所见。正如其名，它们能在单次跳跃中连续跃起并旋转多达七次。这些海豚分布于太平洋、印度洋和大西洋的热带水域，白天在平静的海湾休息，夜晚则在近海捕食。然而，它们可预测的活动规律使它们容易受到无序旅游业的威胁。一些保护区现在限制游客进入，以让海豚能够不受打扰地休息。希望是，这些生物能够继续它们的旋转，不受干扰。
蒙弗拉圭国家公园，西班牙
探索蒙弗拉圭国家公园，这座位于埃斯特雷马杜拉自治区心脏地带的自然瑰宝。从卡塞雷斯市的萨尔托德尔吉塔诺观景台，您可以欣赏到西班牙最壮丽的日落之一，四周环绕着嶙峋的悬崖，天空被金色的光辉染成一片金黄。两条河流——塔霍河和蒂埃塔尔河——横贯公园，塑造了其崎岖的地形，并滋养了丰富多样的野生动植物和地中海植被。这片天堂是自然爱好者和观鸟者的理想之地。秃鹫在公园上空自由翱翔——这里是欧洲最大的秃鹫群落所在地——与西班牙帝国鹰和埃及秃鹫共同栖息，使这里成为真正的生物多样性热点。 当夜幕降临，蒙弗拉格国家公园呈现出一幅截然不同的景象。2011年，该公园因其异常晴朗的夜空——堪称观星的理想之地——而被提名为“星光计划”的星空质量认证候选地。 拥有清晰标记的步道、地中海植物群落以及一座古老阿拉伯城堡的遗址，这座公园是负责任旅游和宁静逃离的理想之地。渴望探索自然、历史与无垠的天空？蒙弗拉格公园应有尽有。体验这片独特之地——无需远行，即可感受远离尘嚣的宁静。
北约克郡的干草捆,英格兰
“趁着阳光明媚，赶紧打草”这句谚语听起来可能有些陈旧，但在农业领域，它却是实实在在的真理。打草捆在全球农业中扮演着至关重要的角色。这一过程包括割草、晾干和包装草料，以便在寒冷季节喂养牲畜。整个流程高度依赖天气条件：草料必须在打捆前完全干燥，否则容易发霉。农民必须在干旱天气来临时迅速行动，因此这成为了一场季节性的赛跑。 干草打捆技术可追溯至数个世纪前，从19世纪的马力打捆机演变为如今能在数分钟内完成打捆、包裹和排出草捆的高功率机械。在英国北约克郡（今日照片拍摄地），起伏的低地与高地草甸为种植和晾晒优质干草提供了理想条件。由于放牧牲畜（如羊和牛）占农场总数的约40%，干草已成为支撑该地区农村经济的关键饲料资源。因此，当你看到金黄色的田野上点缀着整齐的、沐浴在阳光下的干草卷时，你正在见证精心规划与辛勤劳动的成果。这一传统至今仍与往昔一样重要。
一只雌性欧亚红松鼠，瑞士
敏捷、聪明、总是四处奔波——来认识一下欧亚红松鼠吧。这种栖息于树梢的绿叶动物遍布欧洲和亚洲的大部分地区。虽然它们更喜欢森林的庇护，但这种敏捷的生物也能轻松适应花园和公园的环境。它们用树枝在高高的树杈上筑巢，称为“drey”（巢穴），形成一个约25到30厘米宽的圆顶结构。图中的雌性欧亚红松鼠正在采集苔藓——苔藓是几种柔软材料中的一种，它们与树皮、树叶和草一起构成巢穴，使巢穴成为一个舒适、隔热的避难所。这些啮齿动物也可能占据树洞或啄木鸟遗弃的洞穴（如果有的话）。 欧亚红松鼠通常独居且性格较为害羞，它们很少与他人分享食物或领地。然而，在寒冷的月份，几只个体共用一个巢穴以保持温暖的情况并不少见。它们的社会结构由支配等级制度决定，这种等级制度既存在于同一性别内部，也存在于不同性别之间。虽然雄性并不总是占据主导地位，但地位最高的个体通常年龄较大且体型较庞大。占据主导地位的雄性通常拥有比从属雄性或大多数雌性更大的活动范围。
国际扫盲日
读一读，就相信它——读写能力改变一切。作为一项基本人权，读写能力是一个强大的工具，它开启了通往更大自由和积极全球公民身份的大门。国际扫盲日（自1967年以来，每年的9月8日）认识到其深远的影响，提醒人们读写能力在为所有人建设更美好、更可持续的未来方面至关重要。今年的主题探讨了数字时代的读写能力，科技正在不断重塑人们学习、交流和参与社会的方式。因此，数字化参与既是挑战，也是机遇。 位于新加坡乌节门（Orchard Gateway）的library@orchard将这一愿景融入以年轻人为中心的城市环境中，体现了图书馆与年轻受众互动方式的大胆转变。这个占地18,000平方英尺的空间横跨两个视觉上截然不同的楼层——工作室和阁楼——收藏了10万件精选藏品。该图书馆由新加坡理工学院的学生和讲师合作开发，是乌节路中心一个充满活力的学习、表达和创造性探索的环境。
莫特拉瓦河河畔的格但斯克市，波兰
格但斯克是波兰滨海省一座充满活力的城市，鹅卵石铺就的魅力与清凉的海岸交相辉映。它是格但斯克湾沿岸的三联城（Tricity）的一部分，该区域包括邻近的沿海城市索波特和格丁尼亚市以及周边城镇。这座城市的名字很可能源于“Gdania”，这是流经该市的莫特拉瓦河（Motława）的早期名称。 这座城市起源于10世纪后期的一座斯拉夫人堡垒，最早的记载出现于997年，当时它受到了波兰国家的早期影响。几个世纪以来，格但斯克经历了波兰、德国和独立统治，每个时期都在该地区的特征上留下了印记。主城区吸引着大多数游客，尤其是沿着Ulica Długa（长街）和Długi Targ（长市场）的热闹长廊。这条步行街两侧是装饰华丽的大门，两旁排列着以17 世纪风格重建的庄严联排别墅，充满魅力。它曾是波兰皇室的礼仪之路，现在被亲切地称为皇家之路。这条道路像一座活生生的博物馆一样展开，点缀着高地门、琥珀博物馆、乌法根之家、主市政厅、海王星喷泉和宏伟的阿特斯法院等历史地标。
棕煌蜂鸟
它们飞向后方，俯冲轰炸对手，飞行距离比大多数公路旅行者更远。让我们来认识一下这只棕红蜂鸟——这张照片拍摄于加州旧金山的金门公园。棕红蜂鸟是塞拉斯福鲁斯属（Selasphorus）九个物种之一，因其锈红色的红橙色羽毛而得名。雄蜂鸟背部泛着铜色光泽，喉部红色斑块在阳光下闪闪发光。雌蜂鸟则较为温顺，但身体两侧和尾部仍带有棕红条纹。 它们看起来可能很可爱，但这些传粉者以攻击性行为著称，常常驱赶的不仅是其他蜂鸟，还有蜜蜂和蝴蝶。这种长约3英寸的吸蜜者，在字面意义上堪称“常飞客”。每年，它都会从墨西哥迁徙到阿拉斯加，然后再返回——往返行程长达8000英里。这是鸟类世界中相对体型而言最长的迁徙之一。更令人惊奇的是：许多蜂鸟年复一年地回到同一个花园和喂食器。
太平洋公园，圣莫尼卡州立海滩，加利福尼亚州
当夕阳西下，洒下橙色、粉色和紫色的光芒时，圣莫尼卡从悠闲的氛围中转为灯火通明。真的！这片海滩拥有超过3英里的沙滩、一座历史悠久的码头，以及风景如画的太平洋海岸公路，不仅仅是一条美丽的海岸线。让我们先从沙滩说起。宽阔、洁净，无论是打排球还是悠闲地读一本好书，这里都是日光浴爱好者和沙堡建造者的理想之地。 然后是圣莫尼卡码头。它建于1909年，至今仍屹立于木桩之上，拥有一个名为太平洋公园的游乐园、游乐场、餐厅，以及著名的太阳能摩天轮。想体验更多运动？马文·布劳德自行车道（Marvin Braude Bike Trail），又名斯特兰德（Strand），是一条22英里长的自行车道，蜿蜒穿过海滩。租一辆自行车，骑过滑旱冰者、遛狗者，以及一边吃冰淇淋一边自拍的游客。这里的冲浪也是一大亮点。初学者可以在这里体验人生中的第一波浪潮，而专业人士则时刻关注着更远处的海浪。
灰熊，卡特迈国家公园及自然保护区
今天图片中正在进行摔跤角逐的是力量型选手——灰熊。年轻的灰熊常常通过“嬉戏打斗”来增强体力、磨练技能并建立社会联系。这些重量级冠军体重可达900磅，但仍能以每小时35英里的速度疾驰，比大多数人类跑得更快。在中国主要分布在新疆、青藏高原和东北山林地区。灰熊广泛分布于北半球各大陆，包括北美洲、亚洲与欧洲的北部。在中国主要分布在新疆、青藏高原和东北山林地区。 灰熊是北美地区重要的“原住民”，也是美国西部和阿拉斯加地区最具代表性的动物之一,上个世纪70年代之前，灰熊数量曾一度达到数万只。当前，灰熊面临的主要威胁和致危因素是栖息地丧失和非法捕猎（偷猎）。它们已经被列入中国《国家重点保护野生动物名录》二级。
独木舟区荒野, 明尼苏达州, 美国
这里是位于明尼苏达州东北部的边界水域独木舟荒野区。该区域跨越超过100万英亩，由相互连接的湖泊、河流和针叶林组成。这里的地貌由冰川雕琢的水道、岩石露头和茂密林地交织而成，为驼鹿、狼、鸥鸟及无数其他物种提供了理想栖息地。该地区拥有超过1200英里的皮划艇航线和2000多个露营地，为人们提供了难得的与自然亲密接触、享受宁静的机会。
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